Am Dienstag, 06.11.2018 startet unser neuer Nordic Walking Kurs. Alternativ gibt es einen weiteren neuen Nordic Walking Kurs ab Freitag, 09.11.2018 in der Zeit von 12:00 -13:00 Uhr. Bleiben Sie mit uns in Bewegung.
Beide Kurse sind für Anfänger, Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger gedacht. In einer kleinen Gruppe lernen Sie die Grundtechnik, den Umgang mit den Nordic Walking Stöcken,Sie verbessern Ihre Ausdauer, Sie stärken Ihre Muskulatur und Sie unterstützen positiv Ihr Immunsystem.
Der Kurs umfasst zehn Einheiten von jeweils einer Stunde.
Jeweils dienstags von 19:00 – 20:00 Uhr oder freitags von 12:00-13:00 Uhr
Die Kosten betragen 125 Euro.
Kursleitung: Lisa Meister
Ganz wichtig; die beiden Kurse sind nach §20 als Präventionskurs anerkannt.
Wir freuen uns wenn wir Ihr Interesse geweckt haben und sich für eine Teilnahme an einem der Kurse entscheiden.
Kontaktieren Sie uns gerne in der Praxis .